Việc di chuyển bằng máy bay được xem là an toàn đối với phụ nữ mang thai khỏe mạnh. Thời điểm an toàn để đi máy bay cho mẹ bầu là khoảng giữa tam cá nguyệt thứ hai (từ 13 - 28 tuần) của thai kỳ. Giai đoạn này các triệu chứng ốm nghén, mệt mỏi đã giảm, kích cỡ vòng bụng vẫn đủ nhỏ để mẹ bầu đi lại thuận tiện.
Di chuyển bằng máy bay an toàn đối với những thai phụ khỏe mạnh, không mắc bệnh lý. Ảnh: Sassymama
Hầu hết hãng hàng không từ chối vận chuyển nếu mẹ bầu mang thai hơn 36 tuần. Sau tuần thứ 36, thai phụ cần có giấy xác nhận sức khỏe của bác sĩ trước khi bay. Mẹ bầu cũng nên lưu ý về các chính sách bảo hiểm để khi xảy ra sự cố ngoài ý muốn có cơ sở y tế can thiệp trực tiếp. Để đảm bảo an toàn khi bay, thai phụ cần chú ý những điểm sau.
Đối với thai phụ mắc bệnh lý như hen suyễn hay tiểu đường cần gặp bác sĩ tư vấn trước chuyến bay. Để kiểm soát các triệu chứng có thể gặp phải trong không trung, thai phụ cần chuẩn bị những thứ sau:
Vớ y khoa
Mang vớ y khoa trong quá trình ba sẽ giúp thai phụ ngăn ngừa máu đọng lại, giảm nguy cơ tăng nhịp tim ở cả mẹ, con. Ngoài ra, mang vớ có thể làm giảm nguy cơ giãn tĩnh mạch, viêm tĩnh mạch, huyết khối.
Thuốc trị buồn nôn
Uống thuốc chống buồn nôn có thể giúp chuyến bay của mẹ bầu suôn sẻ. Mẹ bầu đảm bảo uống thuốc chống nôn trước khi chuyến bay bắt đầu.
Đặt chỗ ngồi tối ưu
Khi đặt vé trực tuyến, mẹ bầu nên chọn chỗ ngồi gần nhà vệ sinh nhất. Ghế ngồi cạnh lối đi cũng sẽ giúp thai phụ ra vào chỗ ngồi dễ dàng, đi lại trong cabin thuận tiện hơn.
Cần chuẩn bị kỹ lưỡng giấy tờ, thuốc thang để cả mẹ và bé có chuyến bay an toàn. Ảnh: Littleguest
Tránh ăn một số thực phẩm: các loại thức ăn như đậu, rau, đồ uống có ga, sản phẩm từ sữa sẽ gây tích tụ khí.Vận động: mẹ bầu có nhiều khả năng bị huyết khối tĩnh mạch sâu khi đang mang thai. Vậy nên, thai phụ hãy di chuyển xung quanh cabin bằng cách đi dọc theo lối đi được cho phép. Mẹ bầu cũng tránh bắt chéo chân hoặc mặc quần áo bó sát để tăng cường lưu thông máu.Vị trí thắt dây an toàn: đai đùi phải được đặt dưới bụng, chạm vào đùi, thấp, vừa khít với xương hông. Thai phụ tuyệt đối không đeo dây an toàn phía trên hoặc ngang bụng.Tránh mất nước: không uống đủ nước có thể khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, gây đau đầu, buồn nôn,... Cabin máy bay có độ ẩm thấp khiến mẹ bầu dễ mất nước, do đó, thai phụ nên uống khoảng 200 ml nước mỗi giờ bay để hạn chế triệu chứng mệt mỏi.
